Leiden wir Mangel, büßen wir Jedem ist bewußt, wie wichtig eine gute, vitalstoffreiche (Vitamine, Spurenelemente, Minerale usw.) und ausgewogene Ernährung für uns ist. Wie vielen ist bewußt, daß nicht feste Nahrung sondern Wasser unser Lebensmittel Nr. 1 ist? Hand aufs Herz - haben Sie schon mal darüber nachgedacht?
Natürlich können wir nicht leben mit dem einen ohne das andere. Alle drei müssen zusammenwirken, um uns das Leben garantieren zu können. Doch leiden wir Mangel an einem oder an mehrerem, dann büßen wir auch erheblich viel ein an Lebensqualität und Wohlbefinden. | | ©Klaus-Uwe Gerhardt/pixelio
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